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Öffnungszeiten am 17. Mai
Liebe Gäste,
am Donnerstag den 17. Mai haben wir von 15 - 20 Uhr für Euch geöffnet. Aerobic-Kurse findet nicht statt!
Wir wünschen Euch einen schönen Feiertag!
Neue Zumba-Stunde ab 24.4.2012!
Liebe Gäste,
ab Dienstag den 24.4.2012 gibt es bei uns eine zweite wöchentliche Zumba-Stunde immer Dienstags um 17 Uhr. Anmeldungen werden ab sofort entgegengenommen!
Zusatzinformation zum Groupon-Angebot:
Unsere Stunden haben unterschiedliche Wertigkeiten. Je nachdem, welche Stunden besucht werden, wird der entsprechende Betrag von Ihrer Guthabenkarte abgebucht.
Hier eine Übersicht:
| 30 min. | 60 min. | 90 min. | |
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Rücken-Fit, Iron-Step Intervall, Bodywork, Rücken-Yoga Pilates & Aerostep, Power-Iron & Sixpack, Step-Aerobic, BBP |
4,50 € | 8,90 € | 13,40 € |
| hotyoga | 12,90 € | ||
| Kinder-SV, Mixed Fighting System, Thaiboxen/K1, Fitboxen, Pratzentraining | 9,50 € | ||
| Zumba | 10,90 € |
Nachdem eine gleichbleibend gute Qualität unserer Stunden unser oberstes Gebot ist, haben wir in jeder Stunde maximale Teilnehmerzahlen. Um garantiert einen Platz zu bekommen bitte unbedingt anmelden!
01-259 17 32
Gleich 2 Top-Events in den nächsten Wochen!
Ingrid Riegler: "Gesundheit - eine Frage des Wissens"
Special Guest: Hadschi Bankhofer - der bekannte Stadtreporter von Radio Wien!
Schon lange hat die Wissenschaft erkannt, dass anhaltende Gesundheit durch ein Zusammenspiel verschiedener Kriterien zustande kommt. Erfahren Sie Interessantes u.a. über Zellnahrung und einfache Möglichkeiten, gesund und schön zu bleiben.
Seit der Veröffentlichung ihres Buchs "Jung Sein - Keine Frage des Alters" gilt Ingrid Riegler als Expertin auf dem Gebiet Fitness und Gesundheit.
Ihre Tipps und Erfahrungen gibt uns Ingrid Riegler gerne weiter.
Wann: Donnerstag, 3. Mai 2012, 19:00 Uhr.
Bei diesem Vortrag gibt es keine begrenzte Teilnehmerzahl, bringt daher gerne Freunde und Bekannte mit, die sich für diese Themen interessieren! Der Vortrag ist kostenlos, jedoch sehr wertvoll! Zur besseren Organisation bitten wir Euch dringend um Voranmeldung unter 01-259 17 32!
Activate Yourself
Lerne, Selbstheilungskräfte zu aktivieren - mit Quantum Touch®
Unter diesem Motto lädt Euch Dipl. Ing. Marianne Fülöp zu einem kostenlosen Erlebnisabend ins Fit & Squash.
Wann: Donnerstag, 26. April 2012, 19:00 Uhr.
Begrenzte Teilnehmerzahl, bitte unbedingt anmelden unter:
Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. | 0664/915 25 89 oder direkt im Fit & Squash
Erfahre die Heilenergie am eigenen Körper!
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Fitboxen - Fitnesstraining und Kampfsport in Einem!
Kein anderes Training spricht so viele Muskelgruppen an und verbessert Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit sowie Reaktionsvermögen. Fitboxen ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet. Das Training besteht vorwiegend aus Übungen mit den Trainern und Partnern - aber auch Übungen am Boxsack, an der Maisbirne und mit Handpolstern sowie den Pratzen gehören dazu. Ab sofort jeden Freitag von 18-19h! Ein Kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich. Asia Kampfkunst ab Jänner im Fit & Squash
Wir sehen uns beim Training! Neu im Fit & Squash: ZUMBA Fitness!
Wir danken Euch für den zahlreichen Besuch bei unseren Schnupperstunden! Viel Spaß beim Shaken! Sommerschluss-Fest am 3. September
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